PRATIQUE hebdomadaire

HATHA YOGA

avec Ephia Gburek 
le lundi de 18h30 à 20h00 du 8/01/2024 au 8/07/2024

Portés par notre marée intérieure - le va-et-vient de notre respiration profonde -, nous traversons une séquence de postures : ouvertures, fermetures, spirales, inversions, postures d’équilibre simple et postures de récupération. Ces étirements travaillent la souplesse des articulations, renforcent la musculature, apaisent le système nerveux, et stimulent le fonctionnement des organes. Nous sommes imprégnés par un état à la fois détendu et éveillé qui prépare la méditation. Comme l’arbre, nous cherchons des appuis au sol pour mieux se dresser vers le haut. Avec la respiration, même dans une posture difficile, nous cultivons une sensation d’aise et d’acceptation, ainsi qu’une écoute à ses propres sensations et limites. La pratique régulière du yoga permet de canaliser son énergie afin de mieux appréhender son corps et donc sa vie.

Ouvert à tous sans limite d’âge. Le cours sera adapté selon les capacités des personnes présentes.

Tarif : la carte de 12 séances 150€ / 6 séances 75€

Tarif réduit : 110€ / 55€ (+ 5€ adhésion). Cours d’essai gratuit.

Inscriptions : 06 26 31 00 58 ou djalmaprisci@hotmail.com

dessin/ Emilie Weiss

les immersions du samedi...

SE FONDRE DANS LA MATIÈRE 

stage de recherche dansée-- 

body weather/butoh

avec Ephia Gburek 

le 30 mars, 20 avril, 25 mai, 29 juin 2024 

du 10h à 18h 

Attendre. Tendre vers, relier dedans et dehors, se relier à l’autre, jeu de tensions, d’attention. À travers la danse, qui est d’abord un acte d’écoute, Ephia Gburek partage ses interrogations corporelles sur la présence, l'accompagnement de l'autre, les liens entre le corps et l'objet, le corps et l'environnement. Sa recherche chorégraphique questionne les limites entre l’animé et l’inanimé. Elle ralentit son corps pour arriver à l’endroit précis où le mouvement se détache insensiblement de l’immobilité. Cette dilatation du temps permet à son corps de s’éloigner de la vie active et volontaire de l’humain et de se rapprocher d’états de la matière : un glacier qui fond, une goutte d’encre qui se dissout dans l’eau, une pierre sculptée par le monde qui s’agite autour d’elle. La danse devient pour elle une acte de métamorphose.

Un échauffement intensif en cercle ouvre nos portes et nous relie : au lieu, au groupe, à nos sensations, à la respiration et à la voix. À travers ce rituel d'accordage, nous éveillons la chair et les articulations autant que l'imaginaire. Puis la pratique se poursuit avec des explorations individuelles, avec partenaire, et en groupe en étant guidées par un langage poétique qui transforme notre physicalité.

Notre danse se révèle comme un jeu entre le corps en mouvement et les perceptions en expansion. Étirer nos terminaisons nerveuses au-delà de l’enveloppe corporelle pour dissoudre les frontières. Tenter de ressentir à travers le corps de l’autre et entrer dans son expérience : un acte primaire d’écoute et d’empathie. Changer de perspective comme changer de peau. Se confondre puis se fondre dans la matière (fumée, avalanche, vrombissement de machine). Et cette confusion délicieuse entre la matière et nos êtres, nous guide, nous déboussole, nous invite à oublier nos certitudes.

Tarif pour la journée : 55 euros / tarif réduit : 45 euros 
Inscriptions : djalma.p.s@gmail.com       +33 (0)6 26 31 00 58

              photo: Anne Sophie Costenoble

STAGE à venir

 

La voix en Jeu
Stage approche Roy Hart
avec David Goldsworthy et
Marianne Le Tron 

du samedi 27 au lundi 29 avril 

de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h à la Fab-Ka

Chant, cri, parole, chuchotement, hurlement, souffle, râle : on n’en finirait pas de décliner toutes nos ressources lexicales dans le champ de la voix si l’on tentait de définir le travail du Roy Hart Théâtre. Ce groupe de théâtre multiculturel et de renommée internationale base son travail artistique et ses recherches sur la ‘voix humaine’.

Basée sur près de 50 ans de vécu professionnel avec le Roy Hart Theatre, David propose une pédagogie concréte et conviviale.

Objectif : Chanter, parler, improviser, s’exprimer
Avec un travail ciblé, apprivoiser et approfondir votre voix vers une plus grande liberté et étendue d’expression créative et personnelle. Le stage est accessible à toutes les personnes prêtes à prendre ce chemin de décou verte, d’aventure et d’apprentissage Il n’y a pas besoin de connaissances musicales.
Le travail s’appuie sur la mise en jeu des énergies corporelles, vocales et mentales. Préparation avec jeux vocaux, exercices corporels et respiratoires, improvisations. Exploration des étendues de la voix selon l’approche «Roy Hart», entrainements avec diverses techniques vocales adaptées à la voix parlée et chantée, jeux d’écoute, rythme et musicalité, interprétation de textes et de chansons, apprentissage d’un chant collectif (polyphonie)

Venez SVP avec un chant ou chanson qui vous est familier ainsi qu’avec un texte.

Tarif: 230€ 
Informations et inscription : johanna.elalouf@gmail.com 0678632187 

Pour valider votre inscription, merci d’envoyer un chèque de 50€ à l’ordre de « Association Dia PAsôn » posté à : Johanna Elalouf 68 allée du Barrage 42100 Saint-Etienne.

photo: David Goldworthy

STAGE à venir

VOICE AND BODY Molik-Parente

(d'après Zygmunt Molik, Théâtre Laboratoire de Jerzy Grotowski)
mené par Jorge Parente 

du 15 au 19 avril 2024

de 12h30 à 17h30 à la Fab-Ka

Ce stage est ouvert aux comédiens, chanteurs, danseurs, musiciens mais aussi à tous ceux qui aiment chanter.

« Voice and Body » est une structure de travail élaborée par Zygmunt Molik invitant chaque participant à une exploration corporelle et vocale, individuelle et collective. Elle s’appuie sur une série d’actions appelées « Body Alphabet » mettant en jeu la connexion corps-souffle-voix dans le travail de création.

Zygmunt Molik fut membre-fondateur du Teatr Laboratorium de Jerzy Grotowski. Il en était l’un des principaux acteurs et y était chargé de l’entraînement vocal.

Jorge Parente est acteur, metteur en scène et pédagogue. Il a régulièrement étudié pendant 20 ans auprès de Zygmunt Molik. Mandaté depuis 2011 par l’Institut Grotowski, il transmet «Voice and Body» en France et à l’étranger.

Tarif du stage: 400 euros

Inscriptions : zoe.ogeret@gmail.com 

Pour plus d’informations : www.jorgeparente.com